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今日の給食

2021年7月6日 15時42分

白ご飯、牛乳、東温汁、鶏肉の塩麹焼き、三色あえ、しそひじき

今日は、鶏肉の塩麹焼きです。

塩麹は、米麹に塩と水を加えて発酵させたものです。

塩麹には、ビタミンB群が多く含まれており、疲労回復効果があります。

また、腸内環境を整えてくれるので、便秘予防や免疫力アップにもつながります。

今日は、若鶏に塩麹をまぶしているので、肉が軟らかくなり旨味も増しておいしかったですね